许多朋友对于自己鼻梁上的这副眼镜了解多少，是真正的需要配眼镜的时候才选择去随意验光选择眼镜，还是自己本身就十分了解然后去验配眼镜呢?现在告诉大家一些挑选眼镜镜片的技巧，希望对您会有所帮助。
首先，必须知道一些眼镜镜片的基本技术数据的含义
1.折射率——反映镜片对光线折射的能力，树脂镜片一般在1.49～1.74之间，玻璃镜片一般在1.523～1.9之间，折射率的数值越大镜片越薄，越美观，当然价格也越贵。
2.比重——反映单位体积镜片的重量，树脂镜片一般在1.19～1.4之间，玻璃镜片在2.4～4.1之间，比重的数值越小镜片的重量越轻。
3.抗紫外线——反映镜片的抗UV能力，以阻挡紫外线的波长来表示，一般在350～400之间，数值越高说明镜片防紫外线的能力越强。
4.阿贝数——又叫色散系数，反映镜片的色散情况，一般在30～58之间，数值越高说明镜片的色散越小视物越舒适。
5.曲率设计——分球面和非球面两种，非球面的成像质量更好，镜片也越薄。
除上述指标外还有：镜片中心厚度、毛料直径、抗辐射、表面处理等
PS：各个指标之间是有着辨证的关系的：一般来说，镜片折射率越高比重就越大阿贝数值则越低，几个数据间是相互制约的，比较镜片的技术指标时应以辨证的科学的态度对待，设计好的镜片各方面的指标都是比较均衡的，片面的追求个别指标特别高势必造成其他指标的偏失。
其次，应该对各个品牌之间的特点和品质有所了解：
1.按品质来说：从高到低
依次是欧洲品牌——美日品牌——韩国品牌——国产品牌
2.按特点来说：
德国蔡司：优点：颠峰品质，成像质量好，技术面无可挑剔
法国依视路：优点：品质稳定，耐磨易洁，特色渐近片
日本豪雅：优点：品质监控严格，价格适中
韩国凯米飞视：优点：耐磨易洁，品质稳定
国产品牌：优点：支持国货，价格低廉
PS：根据自己的预算和要求锁定品牌
然后，应该知道自己的情况，想要什么
1.度数方面：到医院医学验光，了解自己的度数情况，包括近视度数，散光度数，散光轴位，瞳距等配镜需要的数据。
2.要求方面：要清楚的知道自己要这副眼镜主要派什么用处，一直戴的？备用的？开车时用的？运动时用的？需要变色？
3.了解自己：知道自己的使用习惯，是很小心仔细的？还是随手乱丢的？以前那副用了多久？
最后，您可以开始挑选您的镜片了
第一步：根据自己的度数筛选相应的折射率的镜片，一般建议200度以下的选择1.56；200～400度选1.6；400～700度选1.67；700以上选1.74
第二步：确定了折射率后根据自己的预算选择相应的2～3个品牌的镜片做细致的比较
第三步：向医生说明自己的情况，请医生给点推荐意见，毕竟医生的经验和专业素养要比普通买家高不少。
最后：确定配镜的细节，大功告成啦！
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